Quer ter mais disposição no teu dia a dia? Ter mais força, equilíbrio, melhorar a capacidade de respirar, melhorar a capacidade de se movimentar? A Cross Life São Lourenço do Sul tem uma atividade certa pra você. “Treinamento funcional muito bem estruturado”, enaltece o educador físico, Rafael Ribeiro, que no São Lourenço Repórter desta quarta-feira (22), estava acompanhado da profissional, Luíza Passos Tomaschewski.
No Cross Sênior, é o momento perfeito para deixar o medo do julgamento de lado e se jogar no treinamento funcional que até então não saía do papel. Com turmas especiais, treinos específicos, terças e quintas-feiras.
A educadora Luíza ainda abordou os outros formatos do Cross Fit no estabelecimento: iniciantes; Nível 1 e Nível 2, para alta performe – mais informações, pelo Whatsapp (53) 9 9144 3533, ou na entrevista:
